Muesli pure chocolade kokos
- Exclusief verkrijgbaar bij een PowerSlim coach
- Bereik met de PowerSlim coach jouw doelen
Start je dag met deze heerlijke eiwitrijke en koolhydraat verlaagde muesli verrijkt met stukjes kokos en pure chocolade. Bevat slechts 2,8 gram koolhydraten per portie!
Bereidingswijze:
Doe 150 g magere kwark in een schaaltje. Strooi de muesli erover en nuttig kort nadien.
Voedingswaarde
| Muesli pure chocolade kokos | 100 g | 20 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| KJ | 1726 kJ | 345,2 kJ |
| Kcal | 411 Kcal | 82,2 Kcal |
| Vet | 17,5 g | 3,5 g |
| verzadigd | 4,0 g | 0,8 g |
| Koolhydraten | 14,0 g | 2,8 g |
| waarvan suikers | 1,8 g | 0,4 g |
| waarvan polyolen | 1,5 g | 0,3 g |
| Vezels | 12,5 g | 2,5 g |
| Eiwitten | 42,0 g | 8,4 g |
Allergeneninformatie:
Bevat gluten, koemelk en soja.
Muesli pure chocolade kokos Klantenreviews
-
Lekker en snel klaar gemaakt. Ter vervanging van kwark vanwege lactose intollerantie gebruik ik "AH Plantaardige variatie op yoghurt ongezoet", het is iets lager in eiwitten maar ook lager in koolhydraten.
-
In de ochtend heb ik weinig tijd om de ontbijten. Voorheen sloeg ik dan ook vaak een ontbijt over. Nu ontbijt ik graag. Musli met chocola ( een droom voor elke vrouw) en dat in de ochtend. Een genot.
Schrijf een reactie