Berichten

Column
Roos Vloebergh Diëtist PowerSlim
Zwanger … en bang dat de kilootjes blijven plakken?!

Tips om je gewicht tijdens een zwangerschap onder controle te houden en wat je kunt doen om grip te houden op je cravings.

Lees meer
Column
Kim van Dooren Diëtist PowerSlim
Eten zonder koolhydraten? Hoe doe ik dat?

Misschien vraag jij je af: als ik dan geen koolhydraten meer mag eten, wat dan wel?! Ik geef antwoord op de vraag: eten zonder koolhydraten, hoe doe je dat?

Lees meer
Tip
PowerSlim  
PowerSlim Picknick tips

Hierbij geven we je een aantal PowerSlim proof tips en koolhydraatarme recepten voor een lekkere picknick.

Lees meer
Tip
PowerSlim  
10 koolhydraatarme snacks voor bij de TV - GRATIS DOWNLOAD

Heerlijk, een avondje voor de televisie. Lekker met de benen omhoog, onder een dekentje tegen je lief of een kussen aan. En dan is het natuurlijk extra gezellig als er soms wat lekkers op tafel staat.

Lees meer
Column
Ayla Steegs-Janssen Diëtist PowerSlim
Tips voor een vakantie rondom huis

Waarschijnlijk zullen we dit jaar massaal van ons eigen land, of onze eigen achtertuin gaan genieten. Maar dat betekent niet dat het daarom minder leuk hoeft te zijn.

Lees meer
Tip
PowerSlim  
Waarom nu een goed moment is om te starten met een gezonde levensstijl

Het is een prima moment om nu te starten om jouw doelen te behalen! Waarom? Wij geven je een aantal goede redenen en tips om nu te starten met afvallen!

Lees meer
Column
Ayla Steegs-Janssen Diëtist PowerSlim
Het vinden van een ‘nieuw’ ritme

Natuurlijk is het zoveel mogelijk thuisblijven en -werken voor een goed doel, maar ik vind het soms wel lastig en ik merk dat ik behoefte krijg aan een nieuw vast ritme.

Lees meer
Column
Ayla Steegs-Janssen Diëtist PowerSlim
PowerSlim, kan dat ook als je vegetariër bent?

Er zijn genoeg lekkere mogelijkheden om het PowerSlim programma vegetarisch te volgen. We geven je tal van lekkere opties en een voorbeeld dagmenu.

Lees meer
Laad meer berichten