Berichten

Column
Ayla Steegs-Janssen Diëtist PowerSlim
De lekkerste koolhydraatarme soepen

Soep is altijd een goed idee, boordevol groenten en lekker als lunch, voorgerecht of hoodgerecht. Wij geven je inspiratie voor koolhydraatarme soepen en wat je erbij kunt eten.

Lees meer
Tip
PowerSlim  
Carnaval tips

Ben jij aan het PowerSlimmen maar wil je Carnaval écht niet missen? Wij geven je een aantal tips om deze dagen met zo min mogelijk schade door te komen.

Lees meer
Tip
Ayla Steegs-Janssen Diëtist PowerSlim
Opties voor een PowerSlim proof datenight

Met Valentijn wil je misschien een datenight met je geliefde plannen, ook wanneer je aan het PowerSlimmen bent. Tips voor een verantwoord en romantisch avondje.

Lees meer
Column
Ayla Steegs-Janssen Diëtist PowerSlim
Koolhydraatarm eten met je gezin

Je kunt gemakkelijk één keer koken voor het hele gezin en ervoor zorgen dat je zelf een koolhydraatarme maaltijd hebt. Om je wat verder op weg te helpen heb ik een lijstje voor je uitgewerkt met allemaal lekkere recept ideeën.

Lees meer
News
PowerSlim  
Center van de maand: MooiSlank Voedingsadvies & Coaching

MooiSlank Voedingsadvies & Coaching in Ridderkerk en Rotterdam-Hillegersberg is deze maand het PowerSlim center van de maand februari.

Lees meer
Column
Hylke Boelens Diëtist PowerSlim
Wat als afvallen niet lukt? Deel III

Er zijn diverse factoren die van invloed kunnen zijn op het afvallen, waar stress er één van is. Dit is de derde column op rij, waarbij dit keer wordt ingegaan de invloed van stress.

Lees meer
Tip
PowerSlim  
Wintersport tips

Eten en drinken tijdens de wintersport. Hoe ga je daar mee om tijdens het PowerSlim afslankprogramma, hoe blijf je in ketose?

Lees meer
Column
Ayla Steegs-Janssen Diëtist PowerSlim
Verantwoorde tussendoortjes. Help, welke moet ik kiezen?

Je hebt je streefgewicht bereikt en wil graag koolhydraatarm en eiwitrijk blijven eten. Voor wat voor soort tussendoortjes kies je dan?

Lees meer
Laad meer berichten