Berichten

Column
Roos Vloebergh Diëtist PowerSlim
Zwanger … en bang dat de kilootjes blijven plakken?!

Tips om je gewicht tijdens een zwangerschap onder controle te houden en wat je kunt doen om grip te houden op je cravings.

Lees meer
News
Gitte Smolders Diëtist PowerSlim
Verstoring van je hormonen door xeno-oestrogenen

Xeno-oestrogenen, pseudohormonen, zijn geen echte hormonen maar gedragen zich helaas wel zo. Xeno-oestrogenen kunnen je hormonen versoren en oestrogeendominantie veroorzaken.

Lees meer
Tip
PowerSlim  
10x Koolhydraatarme eenpansgerechten

Eenpansgerechten, alles in één pan en na het koken weinig afwas, ideaal! We delen tien verschillende recepten, zodat er vast iets tussen zit wat je lekker vindt.

Lees meer
Column
Kim van Dooren Diëtist PowerSlim
Eten zonder koolhydraten? Hoe doe ik dat?

Misschien vraag jij je af: als ik dan geen koolhydraten meer mag eten, wat dan wel?! Ik geef antwoord op de vraag: eten zonder koolhydraten, hoe doe je dat?

Lees meer
Tip
PowerSlim  
PowerSlim Picknick tips

Hierbij geven we je een aantal PowerSlim proof tips en koolhydraatarme recepten voor een lekkere picknick.

Lees meer
Column
Hylke Boelens Diëtist PowerSlim
Zit overgewicht in de genen?

Het soort genen dat je hebt, bepaalt mede hoe groot de kans is dat jij overgewicht hebt. We onderscheiden hierin twee hoofdgroepen genen.

Lees meer
Tip
PowerSlim  
10 koolhydraatarme snacks voor bij de TV - GRATIS DOWNLOAD

Heerlijk, een avondje voor de televisie. Lekker met de benen omhoog, onder een dekentje tegen je lief of een kussen aan. En dan is het natuurlijk extra gezellig als er soms wat lekkers op tafel staat.

Lees meer
News
PowerSlim  
Center van de maand juni: Balansie

Deze maand is Balansie in Wommels het PowerSlim center van de maand juni 2020. "Ik ben Siegrid Schuitmaker en sinds 2019 gecertificeerd PowerSlim voedingscoach."

Lees meer
Laad meer berichten