Recepten Vlees

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 1A+1B

Nasi goreng

Bereidingstijd 25 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Omelet nestjes met parmaham

Bereidingstijd 25 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Varkensfilet met champignons en groene asperges

Bereidingstijd 20 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Penne met gerookte kipfilet

Bereidingstijd 20 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 2A

Spinazie-pastasalade met geitenkaas en gegrilde perzik

Bereidingstijd 20 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Fusilli met biefreepjes

Bereidingstijd 25 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Kip-samba salade

Bereidingstijd 15 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Ei-bacon salade

Bereidingstijd 15 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Slawraps met kip en frisse labneh

Bereidingstijd 30 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Laad meer recepten