Recepten Vis
Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.
Fase 3 Lekker in balans
Zalm teriyaki met rijst en zoetzure komkommersalade
- Bereidingstijd 35 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 2B
Geroosterde volkoren boterham met tonijn-bleekselderijsalade en limoenmayonaise
- Bereidingstijd 15 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 2B
Gevulde zalm met spinazie en knolselderijfrietjes
- Bereidingstijd 45 minuten
- Recept voor 4 personen
Fase 1A+1B
Lauwwarme boerenkoolsalade met garnalen, tomaat en avocado
- Bereidingstijd 20 minuten
- Recept voor 1 persoon
Filteren