Recepten
Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.
Fase 2A
Geroosterd brood met geitenkaas en gebakken appel
- Bereidingstijd 20 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 1A+1B
Heldere groentesoep met champignons en lente-ui
- Bereidingstijd 15 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 1A+1B
Meerzaden bolletje met geitenkaas en gegrilde courgette
- Bereidingstijd 15 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 2C
Herfstsalade met pompoen, rode biet en feta
- Bereidingstijd 40 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 2A
Auberginepizzaatjes met tomaat en mozzarella
- Bereidingstijd 35 minuten
- Recept voor 1 persoon
