Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
Fase 2B

Tonijnsalade met paprika, zongedroogde tomaat en appel

Bereidingstijd 10 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Leg de zongedroogde tomaatjes even in een bakje warm water. Als ze een beetje zacht zijn geworden snijd je deze met alle groenten en de appel in kleine stukjes. Meng de Philadelphia en uitgelekte tonijn erdoor. Rooster de boterham en snijd deze in repen. Serveer bij de salade.
  • Ingrediënten:
  • 1 sneetje koolhydraatarm brood
  • 1 blikje tonijn in olijfolie (of water)
  • 1 el ui
  • ½ rode paprika
  • ½ appel
  • ½ tomaat
  • 2 zongedroogde tomaatjes
  • 2 el Philadelphia light gegrilde paprika
Voedingswaarde
Energie
Kcal 544 Kcal
Vet 23,2 g
Koolhydraten 27,6 g
Eiwitten 52,8 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Tonijnsalade met paprika, zongedroogde tomaat en appel
Uw waardering