Fase 3 Lekker in balans

Rijstepap met banaan en bosbessen

Bereidingstijd 20 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Verhit in een pan de amandelmelk met de rijst en laat circa 10 minuten koken totdat het een pap wordt. Roer goed door en voeg de kaneel toe. Serveer met de banaan, bosbessen, amandelen en kokosrasp.
  • Ingrediënten:
  • 1 portie (50 g) PowerSlim Balance soja rijst
  • 100 ml amandelmelk, ongezoet
  • 25 g bosbessen
  • 25 g ongezouten amandelen, grof gehakt
  • 1/2 banaan in plakjes
  • 1 el kokosrasp
  • 1 tl kaneel
Voedingswaarde
Energie
Kcal 378 Kcal
Vet 17,0 g
Koolhydraten 32,4 g
Eiwitten 21,6 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Rijstepap met banaan en bosbessen
Uw waardering