Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
Fase 1A+1B

Quesadilla met tartaar, paprika en tomaat

Bereidingstijd 25 minuten Aantal personen: 2
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Meng de tartaar met de knoflook, rode peper, tomaat, ¼ van de paprika en de kruiden. Besmeer één wrap met de smeerkaas en de ander met een theelepel olijfolie en het tartaarmengsel. Verdeel de bosui eroverheen en bedek met de wrap met smeerkaas. Verhit de rest van de olijfolie in een koekenpan en bak de wraps om en om totdat de tartaar gaar is. Snijd de wrap in vieren en serveer met de rest van de groene paprika.
Tip:
Eet je alleen? Bewaar dan de andere portie voor de lunch voor de volgende dag. De quesadilla is koud ook erg lekker.
  • Ingrediënten:
  • 2 PowerSlim wraps
  • 80 g tartaar
  • 5 tl smeerkaas 15+
  • 1 tomaat in kleine stukjes, zaadjes verwijderd
  • 1 groene paprika in stukjes
  • 1 teentje knoflook, geperst
  • ½ bosui, fijngesneden
  • 3 tl olijfolie
  • ¼ rode peper, heel fijngehakt
  • 1 tl paprikapoeder
  • ½ tl knoflookpoeder
  • ½ tl komijn
  • Snuf cayennepeper
  • Zout en peper
Voedingswaarde
Energie
Kcal 288 Kcal
Vet 15,7 g
Koolhydraten 7,0 g
Eiwitten 25,8 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Quesadilla met tartaar, paprika en tomaat
Uw waardering