Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
Fase 1A+1B

Oosterse kip met spruiten en witte kool

Bereidingstijd 15 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook ondertussen de spruitjes in circa 5 minuten beetgaar en giet deze vervolgens af. Meng de kip met de sambal, sesamolie en sojasaus. Verhit de wok en roerbak de kip 4 minuten. Voeg de spruitjes en kool toe en roerbak nog 4 min. Voeg de rijst toe en laat nog even mee verwarmen.
Tip:
-
  • Ingrediënten:
  • 1 zakje PowerSlim rijst
  • 50 g spruiten, schoongemaakt
  • 40-50 g kipfilet, in reepjes
  • 1 tl sambal oelek
  • 1 tl sesamolie
  • 1 el Kikkoman sojasaus
  • 50 g witte kool, gesneden
Voedingswaarde
Energie
Kcal 245 Kcal
Vet 5,2 g
Koolhydraten 10,5 g
Eiwitten 39,1 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Oosterse kip met spruiten en witte kool
Uw waardering