Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
Fase 2A

Noodles met garnalen, Chinese kool en peultjes

Bereidingstijd 20 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Kook de noodles circa 10 minuten in een ruime hoeveelheid water met de bouillon. Verhit ondertussen de kokosolie in een wokpan en fruit de ui, rode peper en de knoflook aan. Voeg de peultjes en de garnalen toe en roerbak circa 4 minuten totdat de peultjes beetgaar en de garnalen mooi roze zijn. Voeg de Chinese kool, wat peper en de sojasaus toe en roerbak nog 2 minuten. Giet de noodles af en roer deze door de groenten. Breng eventueel nog op smaak met wat zout.
  • Ingrediënten:
  • 1 zakje PowerSlim noodles
  • 1 tl PowerSlim kruidenbouillon
  • 40-50 g garnalen
  • 100 g peultjes
  • 100 g Chinese kool in reepjes
  • 1 el ui, gesnipperd
  • ½ teentje knoflook, fijngehakt
  • ½ rode peper, fijngehakt
  • ½ el kokosolie
  • 1 el Kikkoman sojasaus
  • Peper
  • Zout
Voedingswaarde
Energie
Kcal 247 Kcal
Vet 6,3 g
Koolhydraten 14,0 g
Eiwitten 31,0 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Noodles met garnalen, Chinese kool en peultjes
Uw waardering