Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
Fase 1A+1B

Groentepasta

Bereidingstijd 20 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Laat de penne in het zakje zitten en kook circa 20 minuten in een ruime hoeveelheid water. Verhit de olie in een pan en fruit ondertussen de ui en de knoflook aan. Voeg na circa 5 minuten de aubergine en tomaat toe en bak in circa 10 minuten gaar. Schep de Philadelphia light erdoorheen en laat circa 5 minuten mee garen. Giet de penne af en voeg toe aan de groenten. Breng op smaak met zout en peper en garneer met de basilicum.
Tip:
Ook lekker met 5 gehalveerde olijven erdoorheen of een 1/2 fijngesneden pepertje.
  • Ingrediënten:
  • 1 zakje PowerSlim penne
  • 100 g tomaat in blokjes
  • 50 g aubergine in blokjes
  • 1/2 ui, fijngesneden
  • 1 el Philadelphia light
  • 1 el olijfolie
  • 1 takje basilicum, fijngehakt
  • 1 teentje knoflook, geperst
  • Zout
  • Peper
Voedingswaarde
Energie
Kcal 217 Kcal
Vet 8,4 g
Koolhydraten 13,0 g
Eiwitten 20,5 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Groentepasta
Uw waardering