Fase 3 Lekker in balans

Geroosterd brood met pindakaas en banaan

Bereidingstijd 10 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Rooster de sneetjes brood onder de grill en besmeer vervolgens beide sneetjes brood met een dun laagje pindakaas. Verdeel de schijfjes banaan eroverheen en bestrooi met het lijnzaad.
Let op: Dit recept is pas toegestaan vanaf fase 3C
  • Ingrediënten:
  • 2 sneetjes volkoren of koolhydraatarm brood
  • (PowerSlim) pindakaas
  • ½ banaan in schijfjes
  • 1 tl gebroken lijnzaad
Voedingswaarde
Energie
Kcal 387 Kcal
Vet 17,2 g
Koolhydraten 36,3 g
Eiwitten 18,2 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Geroosterd brood met pindakaas en banaan
Uw waardering