Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Coquilles met spinazie

Bereidingstijd 10 minuten Aantal personen: 1
Bereidingswijze:
Fruit de ui met de knoflook glazig ineen halve eetlepel olie in een koekenpan. Voeg de spinazie toe en roerbak mee totdat deze geslonken is. Verhit ondertussen de resterende olie in een koekenpan of grillpan, bak de coquilles in ca. 1,5 minuut aan elke kant goudbruin en kruid met peper en zout. Breng de spinazie ook op smaak met peper en zout. Serveer de coquilles op een bedje van spinazie.
Tip:
-
  • Ingrediënten:
  • 150 g verse spinazie, gewassen en gedroogd.
  • 0.5 ui, gesnipperd
  • 1 teen knoflook, fijngehakt
  • 150 g coquilles (ongeveer 5 stuks), drooggedept
  • 1 el olijfolie
  • Zout
  • Peper
Voedingswaarde
Energie
Kcal 297 Kcal
Vet 14,0 g
Koolhydraten 4,5 g
Eiwitten 35,7 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Coquilles met spinazie
Uw waardering