Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.
Fase 3 Lekker in balans

Clubsandwich kip

Bereidingstijd 20 minuten Aantal personen: 1
Voeg toe aan favorieten Download & Print PDF recept
Bereidingswijze:
Snijd de kipfilet in dunne plakken en bestrooi deze met kipkruiden. Bak de plakken kipfilet ca. 2 minuten per kant. Rooster de boterhammen. Meng de mayonaise met de pesto en besmeer de toast hiermee. Beleg 1 snee toast met de sla, komkommer en tomaat. Leg daarop vervolgens de kip, uitgebakken bacon en plakjes gekookt ei. Dek af met de andere snee toast. Snijd de sandwich diagonaal doormidden en steek een prikker door beide helften om alles bij elkaar te houden.
  • Ingrediënten:
  • 2 sneeën volkorenbrood
  • 50-70 g kipfilet
  • 2 plakjes bacon, uitgebakken
  • 1 gekookt ei
  • 50 g veldsla
  • 1 tomaat
  • 50 g komkommer in schijfjes
  • 1 tl pesto
  • 1 el mayonaise
  • Kipkruiden
Voedingswaarde
Energie
Kcal 452 Kcal
Vet 20,3 g
Koolhydraten 31,0 g
Eiwitten 33,1 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Clubsandwich kip
Uw waardering