Fase 2B

Broodje Gezond

Bereidingstijd 5 minuten Aantal personen: 1
Download & Print PDF recept

Bereidingswijze

Besmeer de boterham met roomboter en beleg met wat sla, ham, kaas, tomaat, komkommer, augurk en mayonaise. Meng de overige sla met de kipfiletreepjes en serveer ernaast.
  • Ingrediënten:
  • 1-2 sneetjes volkorenbrood
  • Roomboter
  • 1 plakje beenham
  • 1 plak 30+ kaas
  • ½ komkommer, in plakjes
  • 1 tomaat, in plakjes
  • 3 augurken, in plakjes
  • 1 el (citroen)mayonaise
  • 75 g gemengde sla
  • 75 g gerookte kipfiletreepjes
Voedingswaarde
Energie
Kcal 370 Kcal
Vet 19,5 g
Koolhydraten 19,9 g
Eiwitten 25,9 g
Schrijf een reactie
U plaatst een reactie over: Broodje Gezond
Uw waardering