Recepten
Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.
Fase 3 Lekker in balans
Havermoutmuffins met appel, banaan en yoghurt
- Bereidingstijd 30 minuten
- Recept voor 4 personen
Fase 3 Lekker in balans
Zalm teriyaki met rijst en zoetzure komkommersalade
- Bereidingstijd 35 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 3 Lekker in balans
Salade met geroosterde kikkererwten, rode biet, kipfilet en mango
- Bereidingstijd 25 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 3 Lekker in balans
Gerookte makreelsalade met rucola, tomaat en nieuwe aardappeltjes
- Bereidingstijd 30 minuten
- Recept voor 1 persoon
Fase 3 Lekker in balans
Geroosterde boterham met banaan en chocoladepasta
- Bereidingstijd 10 minuten
- Recept voor 1 persoon
Filteren