Recepten

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 2C
Pompoensoep met gebakken coquilles
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Recept voor 2 personen
Bekijk recept
Fase 2C
Kip uit de oven met pompoen en wortel
  • Bereidingstijd 60 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2C
Herfstsalade met pompoen, rode biet en feta
  • Bereidingstijd 40 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2C
Zalmfilet met tomaatjes en puree van pastinaak
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2C
Bonensalade met lente-ui
  • Bereidingstijd 30 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2C
Pittige pompoensoep
  • Bereidingstijd 40 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Fase 2C
Linzensalade met pompoen, broccoli en granaatappelpitjes
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2C
Pompoensalade met feta en walnoot
  • Bereidingstijd 50 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2C
Herfstachtige stoofschotel met pompoen, kipfilet en walnoten
  • Bereidingstijd 50 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Laad meer recepten