Recepten

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 2A
Geroosterd brood met geitenkaas en gebakken appel
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Pannenkoek met blauwe bessen
  • Bereidingstijd 10 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Auberginepizzaatjes met tomaat en mozzarella
  • Bereidingstijd 35 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Salade met gerookte makreel, rode biet en kappertjes
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Salade met meloen, rauwe ham en mozzarella
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Portobello burger met geitenkaas, tomaat en avocado
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Griekse wrap
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Bietensoep met feta
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Gebakken ei met gerookte zalm, tomaatjes en avocado
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Laad meer recepten