Recepten

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 2A
Snert zonder erwt met hartige pannenkoek
  • Bereidingstijd 35 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Romige pastinaaksoep met appel
  • Bereidingstijd 60 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Geroosterd brood met geitenkaas en gebakken appel
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Pannenkoek met blauwe bessen
  • Bereidingstijd 10 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Auberginepizzaatjes met tomaat en mozzarella
  • Bereidingstijd 35 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Salade met gerookte makreel, rode biet en kappertjes
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Salade met meloen, rauwe ham en mozzarella
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Portobello burger met geitenkaas, tomaat en avocado
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 2A
Griekse wrap
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Laad meer recepten