Koolhydraatarme recepten

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 1A+1B
Spruitjesstamppot met uitgebakken ham
  • Bereidingstijd 20 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Slawrap met pittige tonijnsalade
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Penne met champignons in knoflook-kruidenolie
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Noodles met tofu en rode kool
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Curry met kip, broccoli, bloemkool en tomaat
  • Bereidingstijd 35 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Ovenschotel met ham en spruitjes
  • Bereidingstijd 45 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Aardbei kokos mini cheesecakes
  • Bereidingstijd 150 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Tiramisu
  • Bereidingstijd 10 minuten
  • Recept voor 4 personen
Bekijk recept
Fase 1A+1B
Champignonsoep met verse tijm
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Laad meer recepten