Recepten

Onze diëtisten hebben met zorg een aantal heerlijke en verantwoorde koolhydraatarme recepten voor je samengesteld. De recepten zijn ingedeeld per fase.

Fase 1A+1B

Tomaat-komkommersalade

Bereidingstijd 10 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Roerei met tomaat en ui

Bereidingstijd 10 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Fusilli met biefreepjes

Bereidingstijd 25 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Kip-samba salade

Bereidingstijd 15 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Ei-bacon salade

Bereidingstijd 15 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Slawraps met kip en frisse labneh

Bereidingstijd 30 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Broccolisoep

Bereidingstijd 30 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Flammkuchen met zalmfilet en groene asperges

Bereidingstijd 35 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Fase 1A+1B

Kebabspiesjes met huzarensalade

Bereidingstijd 40 minuten
Recept voor 4 personen

Bekijk recept

Laad meer recepten