Frédérique van Ditshuizen 28 Jaar uit Eindhoven

Ik heb routine gevonden in mijn levensstijl!*

Ik ben nooit de dunste geweest, maar de laatste jaren is mijn gewicht toch wel flink toegenomen. Dit is gekomen doordat ik onregelmatig at, te veel of te weinig en dan op de verkeerde momenten van de dag.

De omslag om iets aan mijn levensstijl te gaan doen, kwam voor mij op het moment dat ik voor de spiegelstond. Ik realiseerde me dat ieder kledingstuk niet meer lekker of mooi zat. 

Het PowerSlim programma is mij heel goed bevallen. In het begin moest ik voor mijn gevoel heel veel eten omdat je kleinere beetjes eet, maar wel zes keer per dag. Inmiddels gaat dat heel goed en heb ik routine gevonden in mijn levensstijl, waardoor ik het goed vol kan houden. Ik weet nu ook goed wat ik wel of niet moet eten.

Het contact met mijn PowerSlim coach was echt super! Ik had ook wel eens een week dat het voor mijn gevoel niet goed genoeg ging. Monique motiveerde mij dan weer, zodat ik toch door bleef gaan en het resultaat mag er zijn! Wanneer ik een feestje had of uiteten ging gaf ze mij tips hoe ik dit het beste aan zou kunnen pakken. Ze heeft me echt heel goed geholpen!

Ik vond het helemaal niet zwaar. Tuurlijk heb je wel eens een moment dat je iets ziet en denkt ‘Ooh.. daar zou ik nu wel zin in hebben!’ maar overall was het heel goed te doen. 

Ik voel me veel beter en merk dat ik een stuk lekkerder in mijn vel zit! Ik ga er van uit dat ik ook in balans zal blijven. Met PowerSlim leer je namelijk een verandering in je eetpatroon te maken, en dat bevalt me erg goed!

Monique
Coach van Frédérique

Zoek een PowerSlim coach bij jou in de buurt

Start nu met PowerSlim en word zelf ook een succesverhaal

Lees hier meer ervaringen
Pauline Wingelaar, 35 jaar uit Naarden "Pauline Wingelaar: ‘Ik maak nu bewuste keuzes’"

Tijdens onze zomervakantie werd er een foto van mij gemaakt in badpak, daar ben ik zo van geschrokken. Ik besloot om van start te gaan met het PowerSlim programma, onder persoonlijke begeleiding van mijn eigen coach.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
PowerSlimmer in the picture
Sjaak Janssen , 33 jaar uit Hedel "Gezonder eten? Ik had geen idee waar ik moest beginnen*"

Ik denk niet dat er veel diëten zijn die zo goed smaken en zo makkelijk zijn vol te houden. Met de uitstekende begeleiding van mijn PowerSlim coach Maike is het mij gelukt mijn doel te bereiken. En ik voel me op alle vlakken beter dan ooit!

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
div> div> div>
* Dit resultaat is persoonsgebonden en niet generaliseerbaar, vanwege wetgeving worden er geen voor-foto’s getoond en zijn claims die de mate van gewichtsverlies bevatten verwijderd, meer informatie in de disclaimer