Justine Francisco, 25 Jaar uit Rhenen

"Doordat ik zes keer op een dag at, at ik meer dan voldoende*"

Na de middelbare school, ging ik studeren. Thuis kookte ik bijna nooit, dus het gemak sloop erin. Fastfood, snelle en niet voedzame maaltijden, uiteten, ergens lunchen. Zo zat ik eigenlijk steeds minder lekker in mijn vel. 

Shoppen vond ik vreselijk, vooral broeken passen.

Op deze manier is het een aantal jaar doorgegaan. Tot ik afgelopen zomer een foto zag van mezelf in een jurkje wat ik altijd heel leuk vond staan. Ik schrok me rot. Zie ik er echt zo uit?

Toen kwam mijn moeder op het idee om te beginnen met PowerSlim, wat werd aangeboden bij haar Beweegstudio in Rhenen. Zij wilde ook graag lekkerder in haar vel zitten en op deze manier konden we steun uit elkaar halen. Dit werkte perfect!

Doordat ik zes maaltijden op een dag at, at ik meer dan voldoende. De ruime keus aan producten vind ik top. Soms heb ik zoete buien en dan eet ik een toffee chocoladekoek en andere keren heb ik onwijs zin in wat zouts, dan vind ik de paprika chips heerlijk.

Ik was bang dat ik het niet zou kunnen combineren met mijn onregelmatige werktijden in de zorg, waar ik altijd met een groep cliënten eet. Dit viel me reuze mee. Vaak nam ik mijn eigen eten mee en hier was veel begrip voor.

Shoppen is nu echt leuk geworden. Zelfs broeken passen!

Zonder mijn coach Stephanie was me dit nooit gelukt. Het wekelijks wegen was voor mij een enorme stok achter de deur. Haar pep-talks, tips en super goede en enthousiaste begeleiding gaven me motivatie wanneer het even tegen zat. Ik ben nu langzaam aan het opbouwen, voor mij het lastigste gedeelte. Gelukkig heb ik mijn coach Stephanie die me door dit laatste proces zal begeleiden.

De beginfase voelt als een dieet, het laatste gedeelte is het ontwikkelen van een nieuwe leefstijl. Stukje bij beetje draag ik mijn kleding met zelfvertrouwen!

Stephanie
Coach van Justine

Zoek een PowerSlim coach bij jou in de buurt

Start nu met PowerSlim en word zelf ook een succesverhaal

Zoek een coach

Lees hier meer ervaringen
Tatiana Voorbrood, 40 jaar uit Moordrecht "Ik ga zelfverzekerd de zomer in!*"

Ik heb van mijn coach geleerd anders te eten, en niet minder. Te genieten en toch in balans te blijven. Ik voel me veel beter en lekkerder in mijn vel dan ooit. Dat gun ik iedereen!

Lees meer
* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Bridget Maasland, 45 jaar uit Amsterdam "Bridget Maasland: “Met PowerSlim behaalde ik eindelijk mijn doel”*"

Mijn coach heeft me geleerd waar ik het beste op kan letten. Ik let nu veel meer op de voedingswaarden van producten en ben me er bewuster van waar koolhydraten in zitten.

Lees meer
* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
div> div> div>
* Dit resultaat is persoonsgebonden en niet generaliseerbaar, vanwege wetgeving worden er geen voor-foto’s getoond en zijn claims die de mate van gewichtsverlies bevatten verwijderd, meer informatie in de disclaimer