Winkelwagen
Terug

48 jaar uit Almelo

"Dit is dé manier om mijn doel te behouden* "

Sinds jongvolwassene kamp ik al met mijn gewicht. Het jojo-effect paste perfect bij mij. Aankomen, afvallen en weer aankomen. Welke diëten ik ook volgde en wat ik ook deed, het hielp niet.

Op een gegeven moment kwam bij mij het besef dat het écht anders moest. Ik wilde niet tijdelijk mijn eetpatroon aanpassen, maar een gezonde levensstijl aanleren. Die ik ook echt kon blijven volhouden. En een coach die me hierbij kon helpen, in de weg daarnaar toe maar die me ook helpt om het vast te houden.

Na enig zoekwerk kwam ik terecht bij het PS. food & lifestyle programma. Na een enthousiast intakegesprek met mijn PS. food & lifestyle coach Miranda ben ik van start gegaan. Iedere week had ik een afspraak met mijn coach om te bespreken hoe het gaat. Ze leerde mij een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon aan, met 6 eetmomenten op een dag. Ik gebruikte de producten van PS. food & lifestyle aangevuld met o.a. vlees, vis en groenten. Zo was het goed en makkelijk vol te houden.

Door mij te houden aan het programma en goed en regelmatig te eten, heb ik mijn doel bereikt! Ik heb het volste vertrouwen dat dit dé manier is om mijn gezonde levensstijl te behouden.

Miranda
Coach van Esther

Zoek een coach

Maak nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zij gingen je voor
Linda en Miranda, 35 jaar uit Nijkerk "We kijken weer trots in de spiegel*"

Steeds vaker keek ik in de spiegel en dacht ik: ‘Vandaag ga ik beginnen’. Maar het begin maken lukte me niet. ‘Ach.. dat ene koekje maakt nu ook niet meer uit’ dacht ik dan.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Mandy Bijl, 47 jaar uit Woerden "Ik ben super blij dat ik gestart ben met het programma!*"

Het is voor mij nu veel gemakkelijker om op gewicht te blijven. Ik weet nu precies wat ik wel en niet moet doen. En als het toch een keer wat minder gaat, dan is mijn coach maar een berichtje of telefoontje van mij verwijderd.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

* Dit resultaat is persoonsgebonden en niet generaliseerbaar, vanwege wetgeving worden er geen voor-foto’s getoond en zijn claims die de mate van gewichtsverlies bevatten verwijderd, meer informatie in de disclaimer