Samen met je coach naar een blijvend resultaat

PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld programma dat je volgt onder persoonlijke begeleiding van een PowerSlim voedingscoach

Professionele begeleiding
Persoonlijk voedingsplan
Lekker en gezond eten
Een gezonde levensstijl

Meer over PowerSlim

Ontmoet onze PowerSlimmers

Esther van Prooijen 29 jaar uit Den Bosch "Dit wordt mijn zomer!*"

Zolang ik me kan herinneren, ben ik altijd al te zwaar geweest. Op allerlei manieren heb ik geprobeerd om af te vallen, maar op eigen houtje lukte het me nooit blijvend. De kilo’s kwamen altijd weer terug.

Lees ervaring

* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Pauline Wingelaar, 35 jaar uit Naarden "Pauline Wingelaar: ‘Ik maak nu bewuste keuzes’"

Tijdens onze zomervakantie werd er een foto van mij gemaakt in badpak, daar ben ik zo van geschrokken. Ik besloot om van start te gaan met het PowerSlim programma, onder persoonlijke begeleiding van mijn eigen coach.

Lees ervaring

* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Benieuwd naar onze recepten?Laat je inspireren door één van onze 500 koolhydraatarme recepten

fase1A+1B

Caesarsalade met ei, ham en eigengemaakte croutons

Bereidingstijd 35 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

fase2B

Getoast brood met gegrilde asperges, ei, ham en avocado-yoghurtdip

Bereidingstijd 15 minuten
Recept voor 1 persoon

Bekijk recept

Of neem een kijkje tussen de andere 500 koolhydraatarme recepten op onze website.Meer recepten

Berichten

Wil jij meer weten over een gezonde levensstijl en een koolhydraatarm eetpatroon? Lees onze artikelen

Hylke Boelens, Diëtist PowerSlim

Hoe zorg je ervoor dat het dit keer wél lukt?

Uit onderzoek blijkt dat het succes van gedragsverandering grotendeels afhangt van in hoeverre je jezelf identificeert met het gewenste gedrag.

Lees meer

PowerSlim

PowerSlimmers helpen elkaar: ‘Hoe ga je om met verleidingen?’

Soms lijkt het wel alsof de verleidingen overal op de loer liggen. Hoe lukt het je dan om een gezond eetpatroon te blijven volhouden? Hoe lukt het je om ‘nee’ te zeggen, of wanneer zeg je wel ‘ja’?

Lees meer