Samen met je coach naar een blijvend resultaat

PowerSlim is een door diëtisten ontwikkeld programma dat je volgt onder persoonlijke begeleiding van een PowerSlim voedingscoach

  • Professionele begeleiding
  • Persoonlijk voedingsplan
  • Lekker en gezond eten
  • Een gezonde levensstijl

Ontmoet onze PowerSlimmers
Sandra van Iersel - Quak 45 jaar uit Duiven "Het is mijn tijd om te stralen*"

Ik had me in mijn drie weken vakantie iets te veel laten gaan. Ik voelde me slap en futloos en ik zat niet lekker in mijn vel. Ik wist dat ik iets aan mijn leefstijl moest veranderen.

Lees ervaring
* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Esther Lubbersen, 46 jaar uit Almelo "Dit is dé manier om mijn doel te behouden* "

Sinds jongvolwassene kamp ik al met mijn gewicht. Het jojo-effect paste perfect bij mij. Aankomen, afvallen en weer aankomen. Welke diëten ik ook volgde en wat ik ook deed, het hielp niet.

Lees ervaring
* Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer

Benieuwd naar onze recepten?Laat je inspireren door één van onze 500 koolhydraatarme recepten
fase1A+1B
Spaghetti bolognese
  • Bereidingstijd 25 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
fase2A
Tonijnsalade met feta, tomaatjes en limoendressing
  • Bereidingstijd 15 minuten
  • Recept voor 1 persoon
Bekijk recept
Of neem een kijkje tussen de andere 500 koolhydraatarme recepten op onze website.Meer recepten

Onze producten

 

Berichten

Wil jij meer weten over een gezonde levensstijl en een koolhydraatarm eetpatroon? Lees onze artikelen

Ayla Steegs-Janssen, Diëtist PowerSlim
Top 10 groenten met de meeste vezels

Heb jij last van een slechte stoelgang? Dan heb je vast wel eens het advies gekregen om meer vezels te eten. Vezels zorgen voor een goede stoelgang doordat zij vocht vasthouden, waardoor de ontlasting zachter en soepeler wordt.

Lees meer
Hylke Boelens, Diëtist PowerSlim
Waarom ontspanning zo belangrijk is, en wat voor effect het op je gewicht heeft

Het heeft dus nare gevolgen voor je hele welzijn als je sympathicus steeds ‘aan’ staat. Gelukkig zijn er genoeg manieren om ook je parasympathicus te activeren. Het begint ermee dat je begrijpt hoe belangrijk het is om regelmatig een moment van ontspanning in te bouwen.

Lees meer

 

Zoek een PowerSlim coach bij jou in de buurt

Het PowerSlim programma volg je onder persoonlijke begeleiding van een coach bij jou in de buurt. Samen behalen we jouw doel!