Kim: “Wie had ooit gedacht dat dit mij zou lukken!”

Ik ben Kim Verwaayen en werkzaam in een kapsalon in Nijmegen. Ik was behoorlijk zwaar voordat ik met Power Slim begon. Om precies te zijn 101,7 kg. Nu ben ik een zelfverzekerde vrouw die rond de 68 kilo weegt. Ik schrik nog steeds als ik mezelf op de foto zie. Zo’n groot verschil! Wie had ooit gedacht dat dit mij zou lukken. Dat gevoel geeft me nog steeds doorzettingsvermogen.

Ik heb verschillende afvalpogingen gedaan, maar zoals velen vast herkennen, allemaal mislukt. Totdat ik bij Marly en Hans van Into Beauty in Venray terecht kwam. Ik voelde me daar direct op mijn gemak en thuis. Begin van het jaar was mijn eerste bezoek aan Into Beauty. Met een tas vol Power Slim producten kwam ik thuis. Ik leek wel een kind in een snoepwinkel, zo leuk al die nieuwe producten.

Vanaf dag 1 heeft het me nooit tegen gestaan. Ik had ook maar één doel en dat was afvallen. Natuurlijk heb ik ook dipjes gekend, maar aan Marly en Hans heb ik ontzettend veel steun gehad. Ik hoefde ze maar te bellen of te mailen en kreeg meteen weer een positieve reactie die me weer moed gaf. Mijn familie en vriend hebben me ook heel erg goed gesteund. Zij hebben mij er op de moeilijke momenten doorheen getrokken.

Sporten daar moest ik niets van hebben, maar door aandringen van Hans ben ik begonnen met hardlopen. Het is zelfs een verslaving geworden. Ik hoop over een paar weken mijn laatste 5 kilo kwijt te zijn en in de zomer tijdens de Marikenloop een afstand van 5 kilometer te gaan hardlopen.

Power Slim heeft mijn leven echt veranderd. Ik ben ze daar erg dankbaar voor! Ik ben niet meer dat dikke meisje wat onzeker rondloopt, maar een zelfverzekerde vrouw die maat S draagt ipv XXL. Hoe gelukkig maakt je dat… nou heel gelukkig!

Kim Voor en Na Power Slim

Hennie: “Ik moest echt iets gaan ondernemen”

In december 2010 viel ik van de tuintrap en scheurde van beide enkels mijn enkelbanden in. Het gevolg was dat ik niet meer kon sporten. Mijn gewicht dat al veel te hoog was, werd nu nog veel hoger. Ik ging altijd 1 keer per week fitnessen en 1 keer per week volleyballen.

Maar ik merkte wel dat mijn gewrichten duidelijk niet blij waren met het springen etc. dat bij het volleybal hoorde. Ik had altijd last van spierpijn en pijn in mijn heupen.

In maart 2011 was ik er eindelijk klaar voor om wat aan mijn overgewicht te doen. Ik woog maarliefst 110,3 kg. Ik was zelfs al bij mijn huisarts geweest om te praten over een evt. maagverkleining , waarvoor ik met een BMI van boven de 40, voor in aanmerking zou komen.

Dat dit anders moest was mij dus al een tijdje duidelijk. In oktober 2011 zou ik 50 jaar worden en op deze manier wilde ik geen 50 worden. Ik moest echt iets gaan ondernemen. Dit kon zo niet langer.

Ook mijn zus had nogal wat overgewicht en we besloten samen, na het lezen van een artikeltje van bewegingsstudio Janine van de Haar in onze Dorpskrant, dat we Power Slim maar eens moesten gaan proberen. Het sporten bij de bewegingsstudio en en het Power Slimmen was een goede combinatie.
In het begin 4x per week op de bewegingsbanken en op de Power Plate.
Nu nog 2x per week Power Plate en verder weer volleybal en hardlopen.

Ons er bewust van zijnde dat dit geen goedkope oplossing is hadden we beiden besloten; als we dit gaan doen dan gaan we er ook helemaal voor! En dat hebben we gedaan.
We zijn intussen 10 maanden verder en mijn zus zit al ruim 3 maanden op haar streefgewicht. Zij laat mij nu zien dat het heel goed mogelijk is om met normaal eten op gewicht te blijven.
Zelf heb ik dit punt ook bijna bereikt. De laatste lootjes gaan langzaam, maar Janine weet mij toch elke keer weer te motiveren door te laten zien dat, hoewel de weegschaal thuis dit niet altijd aangeeft, er toch nog steeds gewicht (vet) afgaat. Ook het regelmatig opmeten van de lichaamsomvang laat via de afnemende centimeters zien dat ik nog steeds goed bezig ben.

Ik kan niet anders zeggen dan dat het goed gaat. Ik ben nu bezig met de laatste lootjes en ben inmiddels 42 kilo afgevallen.Er is begin maart 2011 duidelijk een knop omgegaan en het besef gekomen dat ik nooit, maar dan ook nooit meer, dik wil worden.

Grote hulp bij het volhouden van deze manier van eten voor mij zijn ”de beloningen” in de vorm van allerlei lekkere tussendoortjes. Heerlijke wafels, repen , koeken, toetjes etc.
Ik kan me verheugen op iets lekkers en heb daardoor niet het idee dat ik aan het lijnen ben en niets tussendoor mag.

Ik ben er van overtuigd dat ik deze manier van eten vol kan houden. Het opletten hoeveel vetten en koolhydraten er in een product zitten is er inmiddels goed ingeslepen. Dat moet mij straks gaan helpen om in het vervolg betere keuzes te maken zodat ik dit gewicht kan behouden.

Hennie Voor en Na Power Slim

Dennis: “Bekenden lopen me straal voorbij”

“Ik had niet verwacht dat ik me zo zou kunnen voelen, ik ben een heel ander mens”

Door de geboorte van mijn zoon wist ik dat er wat moest gebeuren. Ik zag mezelf over een jaar of vier voetballen met die kleine en dat ik dan tegen hem zei (na vijf minuten). “Wacht even jongen, papa kan niet meer”. Dat beeld wilde ik niet voor ogen zien. Nu moest er echt een knop om.

Ik heb in het verleden al zo veel diëten geprobeerd maar hield het niet vol. Na enkele weken begon ik mezelf voor de gek te houden door te smokkelen en denken “ach, wat zal het allemaal” en deed alsof het me niets kon schelen. Op internet lees je zoveel over diëten, ik wist het allemaal wel heel goed te vertellen maar te doen ho maar.

Door een collega ben ik in contact gekomen met Soleij en Power Slim. Ik dacht in het begin we zullen wel zien of dit dieet nu wel aan zou slaan. Ik ben begonnen vol goede moed en doorzettingsvermogen. Eerst, op eigen benen, heb ik de lekkere tussendoortjes en de frisdrank laten staan en 19 mei was mijn eerste afspraak bij Brenda. Mijn gewicht, ja dat was veel te zwaar 163,1 mijn vetpercentage was niet te meten (meer dan 50%…).

Gelukkig heb ik goede begeleiding gekregen, dit was wel een stok achter de deur omdat je elke week moet komen voor je weegmoment en eventuele vragen. De eerste weken waren goed te doen, af en toe wat afkick verschijnselen. Maar dat hoorde erbij. Het eten kun je goed variëren, er is veel keus. Het een ligt je meer dan het ander, maar het is zeer goed te doen. Ik heb in al die tijd geen “honger” gevoel gehad.

Nu 66 kilo lichter voel ik me fantastisch. Ik had niet verwacht dat ik me zo zou kunnen voelen, ik ben een heel ander mens. Bekende en familie lopen me straal voorbij omdat ze me niet meer herkennen. Ik moet nog een paar kilo en dan ben ik op mijn streefgewicht maar dat red ik wel. Die vele kilo’s van een half jaar terug hoef ik niet meer met me mee te zeulen, ik kan hardlopen en trainen in de sportschool zonder dat ik hoef te denken daar heb je die vetzak weer.

Laatst ben ik gaan winkelen. Dat was een hele rare gewaarwording. Kleding kopen in een “gewone” winkel. Niet naar een winkel hoeven waar de maat begint met XXXL. Ik kan het iedereen zeker aanbevelen.

Dennis Voor en Na Power Slim

Annelies: “Ik heb veel meer zelfvertrouwen”

Annelies is 50 kilo kwijtgeraakt met Power Slim.
Daardoor heeft zij in samenwerking met het blad Beau Monde een totale makeover gekregen.
Lees hier haar verhaal uit de Beau Monde.

Klik op de foto om het verhaal te lezen.

Marcel: “Ik kan 50 KILO’S wegstrepen!”

“Veelzijdigheid en persoonlijke begeleiding maken Power Slim zo sterk.”

Mijn naam is Marcel Kemp. Ik ben 30 jaar jong, 1.85m lang en ik ben eigenlijk mijn hele leven aan de forse kant geweest. Altijd veel gesport, maar na verloop van tijd toch maar zwaarder en zwaarder geworden, mede door te vaak ongezond eten en te veel tussendoortjes à la chips & chocolade.

Begin 2011 kreeg ik steeds meer lichamelijke klachten, zoals pijnlijke knieën en enkels. Telkens kwam de huisarts met dezelfde conclusie: je bent veel te zwaar, Marcel! Op een gegeven moment was ik het helemaal zat en wilde ik definitief van de vele overtollige kilo’s af. Op internet ben ik naar verschillende diëten gaan zoeken en heb ik er een aantal vergeleken. Zo kwam ik uiteindelijk bij Power Slim terecht. Wat me hierbij erg aansprak en nog steeds aanspreekt, is de enorme variatie in producten, maar ook de persoonlijke begeleiding door een gecertificeerde voedingsdeskundige.
Iemand die zou fungeren als de bekende ‘stok achter de deur’ leek me in mijn geval wel handig, zo niet noodzakelijk.

Gratis intake-consult Na een telefonisch voorgesprek over eventuele medische belemmeringen om het Power Slim programma te kunnen volgen, zat ik op 15 juni 2011 bij Schoonheidssalon Anita in Houten voor een uitgebreid intake-consult. De intake bleek gratis te zijn als je meteen Power Slim producten zou kopen. Na de heldere uitleg van Anita heb ik direct de knoop doorgehakt en aangegeven, dat ik een Startpakket wenste. Anita heeft me gewogen en heeft alle maten opgenomen, wat natuurlijk niet gemakkelijk en zelfs behoorlijk gênant was. De weegschaal gaf maar liefst 146 kg aan (gelukkig was dat de laatste keer)! Anita vertelde me, dat ik met een BMI van 43 behoorde tot de helaas almaar groeiende groep ‘morbide obesen’, wat wilde zeggen, dat ik levensgevaarlijke gezondheidsrisico’s liep. Na deze harde feiten heb ik een Startpakket meegenomen met daarin 54 Power Slim producten om uit te proberen en thuis ben ik meteen aan de slag gegaan. Er wachtte mij een zware taak, maar het was wel voor een heel goed doel: mijn gezondheid en die is me toch wel alles waard!

Smakelijke producten De eerste week heb ik me echt verbaasd over de heerlijke smaak van de producten. Hoewel je overal leest, dat een dieet afzien en honger lijden is, is dit met Power Slim totaal niet het geval. Bovendien vond ik de meeste producten gewoon erg lekker! De eerste drie dagen had ik wel wat last van bijverschijnselen, zoals hoofdpijn en soms wat licht in m’n hoofd.
Anita noemde dat de ‘afkickverschijnselen van de koolhydraatverslaving’…
Na drie dagen was ik ‘in ketose’ – de belangrijke fase van vetverbranding – en dat betekent géén hongergevoel, veel energie en je prima voelen.

Halve marathon Na Power Slim – en veel fietsen – bleef de weegschaalteller op 114,6 kg steken, dus 32 kg minder dan op de startdatum. Toen ben ik ook voorzichtig begonnen met hardlopen. Het buiten sporten geeft toch weer meer energie dan binnen. De eerste keer viel het helemaal niet mee, ik was snel moe en kreeg veel spierpijn. Maar ik hield vol en langzaamaan ging het beter en beter, met als voorlopig hoogtepunt de halve marathon van Eindhoven in een tijd
van 2 uur, 9 minuten en 46 seconden. En nu blijf ik stug doortrainen, mijn doel voor 2012 is een hele marathon, oftewel ruim 42 km.

Sociale leven Belangrijk en ook prettig om te weten: tijdens het afvallen heb je totaal geen honger. Soms moest ik mezelf eraan herinneren om zes keer per dag iets te eten. Wat ik bijna vergeet te vertellen is, dat je naast de smakelijke Power Slim producten ook nog ‘gewoon’ mag eten. Rauwkost en salades, maar ook bijvoorbeeld gewokte groenten met een stukje vlees, vis of kip. Hierdoor kun je ook eens lekker mee uit eten gaan of bij vrienden of familie blijven eten zonder vragen of opmerkingen. Je sociale leven staat met het Power Slim programma niet op z’n kop, ook al moet je alles wel een beetje beter plannen.

Persoonlijke begeleiding Een van de belangrijkste sterke kanten van het Power Slim programma vind ik de persoonlijke begeleiding door een gecertificeerde voedingsdeskundige. Ook al had ik weinig
problemen met het afslankprogramma, tóch vond ik de (twee)wekelijkse gesprekken met Anita erg prettig. Niet in de laatste plaats omdat zij me veel heeft verteld over gezonde voeding en hoe ik straks vrij eenvoudig mijn streefgewicht zou kunnen behouden. En ook niet onbelangrijk: álle begeleiding was geheel gratis – de enige voorwaarde was, dat ik Power Slim producten bleef afnemen.

Lager streefgewicht Ik ben de voor mij magische grens van 100 kilo al flink gepasseerd. Mijn streefgewicht van eerst 99 kg heb ik in overleg met Anita flink naar beneden bijgesteld, naar 85 kg. Ik weeg nu 90 kg en ga van lieverlee ‘afbouwen’, dat wil zeggen weer beginnen met ‘normaal’ eten. Door veel te blijven sporten en gezonder te gaan eten, ga ik ervoor zorgen dat ik op mijn streefgewicht blijf. Gelukkig kan ik nog een jaar lang op mijn voedingsdeskundige Anita terugvallen en voorlopig blijf ik voor mijn ‘tussendoortjes’ de heerlijke zoete en zoute snacks van Power Slim gebruiken. De knop is om, het kwartje is gevallen… ik wil en zal nóóit meer zwaar worden! Dit gewicht is niet alleen een gezond gewicht, het past ook goed bij me en in feite ben ik nu een compleet ander mens en zit ik eindelijk weer eens lekker in m’n vel…
Van harte aanbevolen: Power Slim. Superslim.

Marcel Voor en Na Power Slim

Dorien: Het is zoveel beter voor mijn toekomst!

Ik ben Dorien, 28 jaar, verloofd en verpleegkundige van beroep. Vanaf dat ik een jaar of 8 ben, ben ik al te zwaar. Ik heb verschillende pogingen ondernomen om af te vallen. Een keer met succes, ik was 23kg afgevallen. Na die 23 kilo viel de begeleiding weg en langzamerhand kwam mijn oude leefpatroon weer terug. De kilo’s dus helaas ook.

In januari van dit jaar zag ik op de sportschool informatie over Power Slim. Ik heb een afspraak gemaakt en ben 1 februari begonnen. Al direct beviel het me goed, ik heb nooit honger gehad of er veel moeite mee gehad. Het was heel duidelijk wat wel en niet mocht en het was prima vol te houden. De keuze in maaltijdvervangers is groot waardoor er altijd wel iets bij zit wat lekker is.

De kilo’s vlogen er af! Ook het erbij sporten ging al meteen goed. Ik sportte sowieso altijd wel 1-2 keer per week, dus de weg naar de sportschool wist ik al wel te vinden.

Uiteindelijk ben ik 47,7kg afgevallen! Had ik eerst maat 54 (en woog ik 126,6kg) en moest dus altijd bij de grote-maten-winkels kleding kopen. Nu heb ik maat 42 (en weeg 78.9kg) en kan ik shoppen waar alle vrouwen van mijn leeftijd het liefst gaan shoppen. Wat een genot! Ik wil sowieso nog 2,3 kilo kwijt en daarna kijk ik wel hoe het gaat. Ik ben heel blij met wat ik heb bereikt tot nu toe en als ik op dit gewicht blijf mag ik al heel gelukkig zijn. Ik voel me gezonder en het is beter voor mijn toekomst!

In juli gaan mijn vriend en ik trouwen. Ik heb een maand geleden mijn trouwjurk uitgezocht. Wat was ik trots in al die trouwjurken! Ik heb mijn droomjurk gevonden, wat zal ik stralen op onze grote dag. Ik ben er helemaal van overtuigd dit ik dit keer wel de kilo’s eraf houdt.
Met dank aan mijn Power Slim voedingscoach Soraya en natuurlijk mijn lieve vriend, familie en vrienden, want zonder hun had ik het nooit gered!

Dorien Voor en Na Power Slim

Irene & Arjaan: “Vorig jaar zomer ging de knop om”

Voor mijn trouwen was ik vrij slank. Een jaar of 12 geleden was ik de kilo’s die er in de jaren daarvoor bijgekomen waren zo zat dat ik flink ben afgevallen. Ik ben toen afgevallen door anders te gaan eten en intensief te sporten. Door het veranderde eetpatroon viel mijn man ook 15 kilo af. Helaas door omstandigheden had ik geen tijd meer om te sporten en vervielen we weer in ons oude eetpatroon.

We houden erg van lekker eten en elke vakantie bleef er een kilootje aanzitten die er niet meer af ging. Steeds zeiden we tegen elkaar ‘eigenlijk zouden we wat kilo’s moeten afvallen en meer bewegen’.

Vorig jaar zomer ging de knop om, in de vakantie hebben we het er nog lekker van genomen en spraken we af dat we na de vakantie echt aan de slag zouden gaan. Het sporten moest dicht bij huis zijn en om af te vallen hadden we een stok achter de deur nodig.

Bij Bewegingsstudio Janine van de Haar werd door een diëtiste van Power Slim een presentatie gegeven. Het verhaal dat ze vertelde klonk erg positief en we zijn die maandag erop meteen begonnen.

Het Power Slim programma was erg goed vol te houden. Op feestjes namen we onze eigen koekjes mee en we zorgden altijd dat we ons eigen eten klaar konden maken als we op visite waren. We hebben zelfs op onze eigen verjaardag een lekkere Power Slim taart gemaakt van madeleines en yoghurtshake. De gasten vonden de taart heerlijk. Voor iedere gelegenheid heeft Power Slim wel een product in het assortiment. Bij de wintermaanden hoort natuurlijk de warme chocolademelk, heerlijk met een speculaas biscuitje.

Samen zijn we bijna 50 kilo afgevallen. Het geleidelijk afbouwen hebben we als erg prettig ervaren. Zo kon ons lichaam langzaam weer aan een gewoon eetpatroon wennen.
We zijn lange tijd op gewicht en het blijft goed gaan.

Irene en Arjaan van Rooijen

Irene en Arjaan Voor en Na Power Slim

Jeroen: Van de Arbo arts moest ik 20 kilo afvallen!

Ik ben vrachtwagen chauffeur en als chauffeur wordt je normaal om de 5 jaar gekeurd. Omdat ik  overgewicht had moest ik om de 2 jaar gekeurd worden. Tijdens de keuring vertelde de Arbo Arts me dat ik minstens 20 kilo moest afvallen.

Ik train bij sportschool Jan Koster en hoorde daar over het Power Slim afslankprogramma en besloot er aan te beginnen. Power Slim bevalt mij erg goed. Het is makkelijk te volgen, je hoeft geen calorieën te tellen of dingen af te wegen en s ’avonds mag je gewoon groenten met een stukje vlees of vis eten. Je hebt totaal geen hongergevoel en de producten zijn ook nog eens lekker.

Naast het lekkere eten wordt je ook nog eens goed begeleid. Wekelijks had ik een consult waarin het gewicht, de omvang en de bloeddruk werden gemeten. Het wekelijks wegen was voor mij een goede stok achter de deur. Mijn begingewicht was 137,6 kg en toe ik klaar was woog ik 102,4 kg.

Over de nazorg ben ik ook erg tevreden. Een keer in de maand wordt ik weer gewogen en kijken we hoe het ervoor staat. Dit helpt mij om mijn gewicht te behouden. In totaal ben ik 35,2 kilo afgevallen.

Jeroen Voor en Na Power Slim

Jeanette: Power Slim werkt echt!

Ik ben Jeanette Noordermeer, 51 jaar oud, gelukkig getrouwd en moeder van 3 pubers.Eigenlijk ben ik bijna mijn hele leven al aan de lijn. Tot mijn 6e was ik een magere spriet maar daarna kreeg ik “lekkere stevige benen” en werd ik steeds molliger totdat iedereen zei dat ik toch wel aan de dikke kant werd.

Toen is het lijnen begonnen. Ik heb vrijwel alle diëten gevolgd, iedere keer als er iets nieuws was probeerde ik het uit. Met heel wisselend resultaat.Op een gegeven moment had mijn lichaam blijkbaar genoeg van al dat lijnen want wat ik ook probeerde, ik viel niet meer af ondanks mijn gezonde eetpatroon (bevestigd door de huisarts en een diëtiste).

Ik had al eerder gehoord van het Power Slim afslankprogramma, twee van mijn collega’s waren 13 en 35 kg afgevallen maar ik twijfelde nog. Tot ik de “magische” grens van 70 kg passeerde. Dat was voor mij echt de omslag. Ik wilde zo graag weer onder de 60 kg komen.

Toen ben ik met Power Slim begonnen. Ik begon inderdaad af te vallen. Niet zo heel erg snel als ik zou willen maar iedere week ging mijn gewicht naar beneden en uiteindelijk was ik 10 kg kwijt met heel veel steun van de meisjes van afslankstudio In Shape en Hylke van Power Slim. Zij wisten mij iedere keer op te peppen als ik even een dip had en de weegschaal slechts 3 ons minder aangaf.

Nu zit ik weer op een normaal eetpatroon en ik ben nog eens afgevallen! Ik ben dus weer onder de 60kg zoals ik wilde en ik voel me geweldig. Ik krijg van iedereen complimentjes en durf zelfs weer een blouse in mijn spijkerbroek te dragen, sterker nog: ik durf zelfs weer een spijkerbroek te dragen!

Power Slim werkt echt, ook bij vrouwen die moeilijk afvallen zoals ik!

Jeanette voor en na Power Slim

Ruud: Bekenden moesten 2 keer kijken of ik het was

Ik ben altijd heel fors geweest en heb heel vaak geprobeerd om af te vallen, maar dat is zo moeilijk! Iedereen weet natuurlijk allemaal hoe het moet, maar ja, doe het maar eens. Vooral als je van lekker en veel eten houdt! In de zomer van 2010 heeft mijn zus Power Slim ontdekt. Zij was ook heel fors. Met Power Slim is ze ruim 20 kilo afgevallen. Ik dacht: “Als zij dat kan, dan kan ik dat ook!”

Januari 2011 ben ik begonnen bij voedingsdeskundige Joy Arts van BeautyNjoy. Eerst met een starterspakket en toen elke week terug om te wegen. Wanneer je het voedingspatroon met hulp van de Power Slim producten aanhoudt, lijkt het alsof het vanzelf gaat.

Nu ben ik 38 kilo afgevallen! Het Power Slim programma is goed vol te houden en ik had nooit gedacht het zo ver te schoppen. Je leert weer gezond te eten, wat voor mij heel belangrijk was. Gedurende het Power Slim programma heb ik veel (3 keer per week) gesport. Hierdoor is het afvallen ook sneller gegaan en het is tevens goed voor de opbouw van spiermassa.

Ik voel me fysiek en mentaal veel beter. De complimenten van mensen in mijn omgeving zorgde dat ik gemotiveerd bleef. Bekenden moesten soms 2 keer kijken of ik het wel was.
Nu weet ik wat ik wel en niet mag en daarnaast blijf ik sporten. Ik heb de smaak te pakken!
Ik ben zo blij dat ik dit gedaan heb! Oja, nieuwe kleding kopen is nu zo leuk. Kleding vinden tijdens de opruiming, is nu ook veel makkelijker. Nu hebben ze mijn maat! Van maat 3XL ben ik naar een L gegaan. Dat is zo fijn.

Voor mensen die dit ook willen doen, veel succes!

Vincent: Ik was meteen enthousiast!

Bij sportschool Jan Koster, waar ik sport, kwam ik in aanraking met Power Slim. Ik was nieuwsgierig en ben gaan vragen hoe het allemaal in zijn werk gaat. Ik kreeg een uitgebreide uitleg over hoe het werkt, wat je mag en eten en hoe vaak per dag.

Ik was meteen enthousiast en wilde direct gaan beginnen. Ik heb het starterspakket dezelfde dag nog gekocht en ben de dag daarna meteen begonnen.

De weegschaal gaf op dat moment 143 kilo aan, dat was geen pretje maar ook geen grote verrassing voor mij.

In het starterspakket zaten allemaal verschillende producten zodat ik alles kon proberen en kon kijken wat ik het lekkerst vond.

De spullen van Power Slim vind ik echt lekker en ik s ‘avonds kan ik gewoon mee eten met de rest van het gezin. Ik weeg nu nog maar 97,5 kilo, ik ben tot nu toe dus 45,5 kilo afgevallen. Zelf vind ik dat dit echt heel snel gegaan is.

Ik zit nu in de stabilisatiefase om over te gaan naar een normaal voedingspatroon. Ik heb eigenlijk geen moment een honger gevoel gehad en met de wil om af te vallen is Power Slim een heel goed product om het ook echt vol te houden.

Vincent Voor en Na Power Slim

Birgit: letterlijk en figuurlijk beter in mijn vel

Ik kamp al zo lang als ik mij kan herinneren met overgewicht. Nooit heel veel, altijd maar een paar kilo. Dankzij een tragische gebeurtenis in 2007 is het mij niet gelukt om mijn gewicht op peil te houden. Ik ben een echte stress-eter en kwam dan ook kilo’s aan. Ik woog meer als ooit tevoren door dat vervelende jojo-effect. Je valt af en je komt hetzelfde PLUS nog wat extra kilo’s aan.

De afgelopen paar jaar hield mijn gewicht me dagelijks bezig. Elke ochtend stond ik te draaien voor de spiegel, twijfelend over wat ik aan zou moeten doen. Niks zat me meer lekker omdat al mijn kleding knelde.

Kleding kocht ik te klein, want ik zou nog wel gaan afvallen. Winkelen deed ik daarom ook niet meer graag. Ik voelde me onzeker. Ik zat letterlijk en figuurlijk niet lekker in mijn vel. Ik probeerde wel af te vallen, maar dit lukte me steeds niet en ik vond het moeilijk om de motivatie te vinden en gooide er snel weer het bijltje bij neer als de weegschaal aangaf dat ik slechts 1 kilo was afgevallen.

In april van dit jaar hoorde ik van Power Slim. Een manier om onder persoonlijke begeleiding eerst gewicht te verliezen en daarna om je gewicht te behouden. Ik maakte een afspraak en begon direct met Power Slim. En het ging super! Ik vond Power Slim zeer goed vol te houden en had totaal geen hongergevoel, mede door de lekkere producten. Daarnaast kreeg ik zeer goede begeleiding en steun van voedingsdeskundigen, Marly Philipsen en haar man Hans Litjens. Hierdoor is het mij gelukt om ruim 10 kg kwijt te raken.

Ik zit nu letterlijk en figuurlijk lekker in mijn vel!

Annet: ‘Lekker ’s avonds met de kinderen mee eten’

Vanaf mijn scheiding ben ik stiekem aan een flink aantal kilo’s bij gekomen. Die bewuste knop die je om moet draaien heb ik jaren niet kunnen vinden. Vorig jaar heb ik helemaal alleen een eigen woning gekocht waar ik nu met mijn 2 kinderen woon. En ja hoor ik voel me daar zo prettig dat ik opeens wist waar die knop zat.

Ik ben begonnen met sporten bij een sportschool en kwam daar in aanraking met diëtiste Loes Smits. Ik ben naar de Power Slim informatiebijeenkomst gegaan en ik was meteen enthousiast. Ik had het starterspakket voor het weekend in huis en had met Loes afgesproken om op dinsdag te beginnen.

De weegschaal gaf 104,9 kilo aan, dat deed pijn. Ik was zelf 6 kilo afgevallen dus op mijn zwaarst woog ik 110 kilo. In het starterspakket zaten allemaal verschillende producten zodat je alles kunt proberen.

De spullen van Power Slim vond ik lekker en ik kon met de kinderen ’s avonds gewoon mee eten. Je wordt steeds vindingrijker om de maaltijd gezellig te maken. De weegschaal geeft inmiddels 83 kilo aan. Momenteel zit ik in fase 2 en ik wil nu nog 6 kilo kwijt.

Ik kan het iedereen aanbevelen en zeker omdat je helemaal geen honger gevoel hebt en de producten zeer smakelijk zijn.

Annet voor en na Power Slim

Nancy: ‘Goed begeleid heb ik nu mijn doel bereikt’

De hoop en geloof in mezelf had ik opgegeven en de kilo’s kwamen er langzaam aan bij. Ik heb toen besloten om te sporten om zo mijn schuldgevoel weg te halen. Na het sporten lag ik onder de zonnebank en kreeg ik een folder van Power Slim toegeschoven.

In een vrijblijvend gesprek over Power Slim en een meting van gewicht, vet, vocht, spieren en BMI kreeg ik een beeld van mij te zien waar ik niet vrolijk van werd. Heb toen tegen mijzelf gezegd: ‘Oké, ik ga er voor en nu ga ik de eindstreep halen!’
_

Na de eerste 3 dagen merkte ik al veranderingen in mijn lichaam en ik had absoluut geen hongergevoel en zin in snacks. Het zelf bepalen wat en wanneer je iets uit de eindeloos veel producten van Power Slim mag eten is voor mij echt het ultieme gevoel van vrijheid om te eten wat je zelf wil!

Vlak voor de Kerst woog ik 18,5 kilo lichter en mijn BMI was gezakt van 36.7 naar 30.5. Tijdens de kerst, gesteund door het kerstmenu van Power Slim, ben ik niet in de verleiding gekomen zoals dat bij andere diëten vaak het geval was.

Uiteindelijk: 38.9 kilo lichter, vet gedaald met 27.9%, vocht toename van 20%, spieropbouw van 14%, en een BMI van 24. Zomaar op een doordeweekse dag besef ik dat wat ik aan heb alleen de riem van mijzelf is. De broek  van mijn zoon van 20, het T-shirt is van mijn 16-jarige dochter en het jasje is ook van haar geleend. Het gevoel dat je krijgt bij het shoppen in alle winkels die jij wilt en niet meer in de beperkte grote-maten winkels is geweldig.

De zomer is net begonnen en ik durf weer langs de boulevards en een terrasje pikken zonder het onopvallend en snel te doen. Heerlijk, ik kan niet wachten.

Nancy voor, tijdens en na Power Slim

Louis: ‘Ik krijg ontzettend veel complimenten’

Jaren geleden, toen ik samen met mijn vrouw ons eerste kindje kregen, ben ik gestopt met roken. Volgens mij is het vanaf die tijd anders gaan lopen met mijn eetgewoonten. Spijkerbroeken die langzaam aan wat strak begonnen te zitten, telkens weer een maatje erbij…die gingen ook weer strak zitten…etc.

Zo verlegde ik ook langzaam mijn grenzen van wat ik als “normaal” ging beschouwen. Diep in mijn binnenste knaagde toch wel iets van: “ dit is niet goed”. Ook lichamelijk was het te merken. Ik kreeg last van vocht in mijn benen en werd kortademiger, ondanks dat ik doorging met sporten.

Bij mij kwam de ommekeer toen ik een foto van mezelf zag op vakantie, liggend op mijn rug op een ligbed in de zon en in mijn eigen schaduw. Met een klap kwam het bij me binnen: “ Jongen, wat zie jij er uit!”

Toevallig kwam Betsy van Kruisbergen, eigenaresse van afslankstudio “Slim & Gezond”, op mijn pad. Naast de Power Slim producten bestaat de behandeling uit wekelijkse gesprekken waarin de psychologische component van het afvallen aan de orde komen. Die kant van het verhaal moet zeker niet onderschat worden! Ik heb daarin langzaam geleerd dat anders eten alles te maken heeft met de kwaliteit van je leven. De gesprekken die ik met Betsy had maakten mij daar bewust van en lieten mij daarin keuzes.

Nu, 32 kg lichter, weet ik hoe goed het voelt. Door mijn gewichtsverlies ben ik van al mijn medicijnen af. Alle waardes in mijn bloed zijn weer binnen de grenzen….Ik kan weer een spijkerbroek aan met dezelfde maat als 20 jaar geleden. Ik voel me 300 % beter, krijg ontzettend veel complimenten en dat is ook fijn! Nog belangrijker is dat ik trots ben op mezelf, dat ik mezelf onderhanden heb genomen en met steun van Betsy datgene heb bereikt wat ik diep in mijn hart ook wilde: Gezondheid en geluk.

Louis voor en na Power Slim